Fitness-Workout direkt am Arbeitsplatz macht jetzt eine Firma aus Vreden möglich. Firmen können deren Fitness-Truck buchen. Thomas Kernebeck arbeitet als Lagerist bei der Spedition Heppner
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Kategorie: Gesundheit
Mentale Fitness: Wie Trucker dem Stress entgegenwirken
Für Berufskraftfahrer sind Stresssituationen unvermeidlich. Umso wichtiger ist es, dass sie auf Strategien für die Vermeidung oder den Abbau von Stress zurückgreifen können. Speditionen unterstützen
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